K Traditional-ITKF / Karate Fudokan � WTFKF / Karate Shotokan � JKA Traditional, IMAF
|
GRAD |
KIHON |
KATA |
KUMITE |
TEORIE |
TEST FIZIC |
|||||||||||||||
|
9 Kyu |
1. Oi-zuki chudan 2. Oi-zuki jodan 3. Age-uke 4. Gedan-barai 5. Soto ude uche chudan 6. Mae-geri chudan (pe loc) |
TAIKYOKU SHODAN
TAIKYOKU NIDAN |
|
1. Definitia Karate-ului Traditional Definiţia karate-ului tradiţional �Karate-ul tradiţional este o artă marţială de autoapărare bazată pe principiul TODOME (concentrare maximă psiho-fizică �ntr-o singură acţiune decisivă)� � Karate-ul tradiţional foloseşte doar corpul uman �n cel mai �nalt grad, utiliz�nd tehnici de atac şi apărare executate cu braţele şi picioarele goale precum şi deplasări şi alte mişcări ale corpului pentru realizarea scopului propus. Fiind o artă marţială de autoapărare, forţa şi talia agresorului sunt nerelevante. Din această cauză �n karate tradiţional nu există categorii de greutate � (din constituţia I.T.K.F.-International Traditional Karate Federation) � Karate-ul tradiţional se bazează �n cel mai �nalt grad pe principiile DOJOKUN şi codului BUSHIDO al samurailor � (Sensei HIDETAKA NISHIYAMA). 2. Dojo Kun |
|
|||||||||||||||
|
8 Kyu |
1. Zkd. oi-zuki jodan 2. Zkd. age-uke 3. Zkd. oi-zuki chudan 4. Zkd. soto ude uche 5. Zkd. shuto-uke 6. Zkd. uchi-uke 7. Zkd mae-geri chudan 8. Zkd mae-geri jodan Kbd. yoko � geri keage jodan Kbd. yoko � geri kekomi chudan |
TAIYKYOKU SANDAN
TAIKYOKU YONDAN
|
1. Tori: Oi-zuki jodan Uke: Age-uke contra gyaku-zuki chudan 2. Tori: Oi-zuki chudan Uke: Soto-uke contra gyaku-zuki chudan
|
1. Definiţia karate-ului tradiţional 2. DOJOKUN 3. Diferenţa �ntre disciplină şi stil 4. Arborele genealogic al karate-ului tradiţional - sensei FUNAKOSHI GICHIN, sensei MASATOSHI NAKAYAMA, sensei HIDETAKA NISHIYAMA, sensei ILIJA IORGA, sensei DAN STUPARU, instructor club-sempai |
|
|||||||||||||||
|
7 Kyu |
1. Zkd. oi-zuki jodan 2. Zkd. oi-zuki chudan 3. Zkd. age-uke/gyaku zuki 4. Zkd. soto-uke/gyaku zuki 5. Zkd. ren-zuki (oi-zuki jodan/ gyaku zuki chudan) 6. Zkd. uchi-uke/gyaku zuki 7. Kbd. shuto-uke/Zkd. gyaku-nukite chudan 8. Zkd. mae-geri chudan 9. Zkd mae-geri jodan 10. Zkd. jiju-kamae: Mawashi-geri chudan 11. Kbd jiyu-kamae: Yoko-geri-keage (jodan) 12. Kbd jiyu-kamae: Yoko-geri-kekomi (chudan) |
TAIKYOKU GODAN
|
1. Tori: Oi-zuki jodan Uke: Age-uke / gyaku-zuki chudan 2. Tori: Oi-zuki chudan Uke: Soto-uke / gyaku-zuki chudan 3. Tori: mae-geri chudan Uke: Gedan-barai / gyaku zuki chudan |
1. Definiţia karate-ului tradiţional 2. DOJOKUN 3. Diferenţa �ntre disciplină şi stil 4. Arborele genealogic al karate-ului tradiţional |
|
|||||||||||||||
|
6 Kyu |
1. Zkd. sanbon-zuki (oi-zuki jodan, gyaku zuki chudan, oi-zuki chudan) 2. Zkd. ren-zuki (oi-zuki jodan, gyaku zuki chudan) 3. Zkd. soto-uke/Kbd. Empi-ucki 4. Fdd. uchi-uke/Zkd. jodan kizami-zuki/zkd. chudan gyaku-zuki) 5. Zkd. jodan uraken-uchi 6. Kbd. shuto-uke 7. Fdd. jk. mae-geri chudan 8. Fdd. jk. mae-geri jodan 9. Fdd. jk. mawashi-geri chudan 10. Fdd. jk. mawashi-geri jodan 11. Kbd. yoko-geri keage jodan 12. Kbd. yoko-geri kekomi chudan |
TAIKYOKU ROKUDAN
|
Kihon ippon-kumite 1. Tori:Jodan oi-zuki Uke: Age-uke / gyaku-zuki 2. Tori: chudan oi-zuki Uke: Soto-uke / gyaku-zuki 3. Tori: mae-geri chudan Uke: Gedan-barai / gyaku zuki |
1. Definiţia karate-ului tradiţional 2. DOJOKUN 3. Diferenţa �ntre disciplină şi stil 4. Arborele genealogic al karate-ului tradiţional
|
|
|||||||||||||||
|
|
1. Sanbon-zuki 2. Age-uke / gyaku-zuki 3. Uchi-uke �kizami-zuki-gyaku-zuki 4. Soto-uke-gyaku-zuki 5. Shuto-uke nukite 6. Mae-geri chudan 7. Mae-geri jodan 8. Rengeri mae-geri (2 ori) 9. Yoko-geri keage jodan 10. Yoko-geri kekomi chudan 11. Mawashi-geri chudan 12. Shiho-zuki 13. Mae-geri yoko-geri 14.Mae-geri mawashi-geri |
Heian Yondan |
IPPON-KUMITE 1. Tori:Jodan oi-zuki Uke: Age-uke / gyaku-zuki 2. Tori: chudan oi-zuki Uke: Soto-uke / gyaku-zuki 3. Tori: mae-geri Uke: Gedan-barai / gyaku zuki 4. Tori: yoko-geri Uke: soto-uke / gyaku zuki 5. TEN NO KATA |
1. Definiţia karate-ului tradiţional 2. DOJOKUN 3. Diferenţa �ntre disciplină şi stil 4. Arborele genealogic al karate-ului tradiţional |
|
|||||||||||||||
|
|
1. Oi zuki gyaku-zuki 2. Age-uke gyaku-zuki 3. Soto-ukegyaku-zuki 4. Uchi-uke gyaku-zuki 5. Gedan-barai gyaku-zuki 6. Shuto-uke gyaku-zuki shuto-uke 7. Mae-geri-kekomi 8. Mae-geri-keage 9. Yoko-geri kekomi 10. Mawashi-geri jodan 11. Ushiro-geri-kekomi 12. Shiho-zuki
|
Heian Shodan Heian Nidan Heian Sandan Heian Yondan
HEIAN GODAN |
IPPON-KUMITE 1. Age-uke-soto-gedan barai jodan zuki-chudan zuki-gedan zuki 2. Gedan-barai-gyaku zuki-mae-geri 3. Mawashi-geri-uchi-uke jodan gyaku zuki 4. TEN NO KATA
|
1. Definiţia karate-ului tradiţional 2. DOJOKUN 3. Diferenţa �ntre disciplină şi stil 4. Arborele genealogic al karate-ului tradiţional |
|
|||||||||||||||
|
|
1. Zkd. oi-zuki/ gyaku zuki/age-empi-uchi 2. Fdd. age-uke/gyaku zuki/mae-empi-uchi 3. Zkd. uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki 4. Fdd. soto-uke/gyaku zuki/uraken-uki 5. Zkd. soto-uke/kdd. Empi-uchi/zkd. uraken-uki/gyaku-zuki chudan 6. Kkd.Suto-uke/mae-geri/zkd.gyaku-nukite shuto-uchi/shuto uchi/shuto-uki 7. Zkd. mae-geri-kekomi 8. Zkd mae-geri-keage 9. Kbd.Yoko-geri-kekomi 10. Kbd.Yoko-geri-keage 11. Mawashi-geri chudan 12. Zkd. mae-geri/mawashi-geri jodan (cu un arc de picior)/gyaku-zuki 13. Zkd. mae-geri/mawashi-geri/gyaku-zuki (pe loc) 14. Zkd. Shiso-zuki 15. Zkd. (răm�ne pe loc) -mae-geri -yoko-geri mawashi-geri -ushiro-geri (de două ori dreapta-st�nga) |
Heian Shodan Heian Nidan Heian Sandan Heian Yondan Heian Godan TEKKI SHODAN |
1. JIYU IPPON-KUMITE - cu un adversar 2. TEN no KATA
|
1. Definiţia karate-ului tradiţional 2. DOJOKUN 3. Diferenţa �ntre disciplină şi stil 4. Arborele genealogic al karate-ului tradiţional |
|
|||||||||||||||
|
|
1. Zkd. oi-zuki/ gyaku zuki/age-empi-uchi 2. Zkd. age-uke/gyaku zuki/mae-empi-uchi 3. Zkd. uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki 4. Fdd. soto-uke/gyaku zuki/uraken-uki 5. Zkd. soto-uke/kbd. Empi-uchi/zkd. uraken-uki/gyaku-zuki chudan 6. Kkd.Shuto-uke/mae-geri/zkd.gyaku-nukite shuto-uchi/shuto uchi/shuto-uki-gamae/shuto-uchi-mawashi 7. Mae-geri-kekomi 8. Mae-geri-keage 9. Mawashi-geri jodan 10. Yoko-geri-kekomi 11. Yoko-geri-keage 12. Mae-geri/mawashi-geri/gyaku-zuki (fără loc) 13. Mae-geri/ushiro-geri/gyaku-zuki 14. Mae-geri-kekomi (de două ori) 15. Mae-geri-keage (de două ori) 16. Mae-geri/yoko-geri/ushiro-geri/mawashi-geri (pe loc) 17. Shiho-zuki |
Tekki Shodan BASSAI-DAI
|
1. JIYU IPPON-KUMITE - cu un adversar 2. TEN no KATA |
1. Definiţia karate-ului tradiţional 2. DOJOKUN 3. Diferenţa �ntre disciplină şi stil 4. Arborele genealogic al karate-ului tradiţional |
|
|||||||||||||||
|
|
1. Zkd. oi-zuki/ gyaku zuki/age-empi-uchi 2. Zkd. age-uke/gyaku zuki/mae-empi-uchi 3. Zkd. uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki 4. Fdd. soto-uke/gyaku zuki/uraken-uki 5. Zkd. soto-uke/kbd. Empi-uchi/zkd. uraken-uki/gyaku-zuki chudan 6. Kkd.Shuto-uke/mae-geri/zkd.gyaku-nukite/zkd.shuto-uch-gamae/zkd.shuto-uchi-mawashi 7. Mae-geri-chudan (de 2 ori) 8. Mae-geri-keage (de 2 ori) 9. Mawashi-geri jodan 10. Mawashi-geri chudan 11. Mae-geri/mawashi-geri (pe loc)/gyaku-zuki 12. Yoko-geri-chudan (kbd.) 13. Yoko-geri-jodan (kbd.) 14. Shiko-zuki (zkd.) 15. Mae-geri/yoko-geri/ushiro-geri/mawashi-geri (cu un arc de picior) 16. Mae-geri/yoko-geri/ushiro-geri/mawashi-geri (cu un singur picior) |
Tekki Shodan Bassai Dai KANKU-DAI |
1. JIYU IPPON-KUMITE - cu un adversar 2. TEN no KATA |
1. Definiţia karate-ului tradiţional 2. DOJOKUN 3. Diferenţa �ntre disciplină şi stil 4. Arborele genealogic al karate-ului tradiţional
|
|
|||||||||||||||
|
|
1. Zkd. oi-zuki/ gyaku zuki/age-empi-uchi 2. Fdd. age-uke/gyaku zuki/mae-empi-uchi 3. Zkd. uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki 4. Fdd. soto-uke/gyaku zuki/uraken-uki 5. Zkd. soto-uke/kbd. Empi-uchi/zkd. uraken-uki/gyaku-zuki chudan 6. Kkd.Shuto-uke/mae-geri/zkd.gyaku-nukite/zkd.shuto-uch-gamae/zkd.shuto-uchi-mawashi 7. Mae-geri chudan 8. Mae-geri jodan 9. Yoko-geri-chudan 10. Yoko-geri-jodan 11. Mae-geri Rengeri (de zori) 12. Mawashi-geri jodan 13. Mae-geri/mawashi-geri (pe loc)/gyaku-zuki 14. Mae-geri/yoko-geri/ushiro-geri/mawashi-geri (cu un arc de picior) 15. Mae-geri/yoko-geri/ushiro-geri/mawashi-geri (cu un singur picior) 16. shiko-zuki (zkd.) |
Bassai Dai Kanku Dai
HEIAN OIKUMI
EMPI
JION |
1. JIYU KUMITE - cu un adversar 2. Controlul loviturilor (geri, tsuki, etc.) 3. TODOME, timing 4. TEN no KATA 5. Tameshiwari (25X300X300) tsuki, geri (două plăci de răşinoase) |
1. Definiţia karate-ului tradiţional 2. DOJOKUN 3. Diferenţa �ntre disciplină şi stil 4. Arborele genealogic al karate-ului tradiţional
|
|
|||||||||||||||
|
|
1. Kizami-zuki/uraken/gyaku zuki/age-empi-uchi 2. Kizami-zuki/mae-geri/oi-zuki/ashi-yoko-geri/gyaku zuki chudan 3. Age-uke (retragere)/mawashi geri/uraken-uchi/gyaku-zuki/yoko-geri-keage/gyaku-zuki 4. Yoko-geri-keage / yoko-geri-kekomi (kbd) 5. Shiho-geri (Mae-geri yoko-geri ushiro-geri mawashi-geri) 6. Shito tate-shotu/gyaku-zuki |
Bassai Dai Kanku Dai Empi Jion
HANGETSU
SESSUBAMAYAMMA |
JIYU KUMITE |
1. Definiţia karate-ului tradiţional 2. DOJOKUN 3. Diferenţa �ntre disciplină şi stil 4. Arborele genealogic al karate-ului tradiţional
|
|
|||||||||||||||
|
|
1. Shiho-tate-shuto-uke/gyaku-zuki 2. Shiho-tate-shuto-uke/mae-geri 3. Shiho-geri 4. Combinaţii 5. Kizami-zuki/kizami-mae-geri/gyaku-zuki 6. Mawashi geri/gyaku-zuki 7. Mae-geri/mawashi-geri/yoko-geri 8. Age-uke/soto-uke/gedan-barai/uchi-uke/kizami-zuki/gyaku-zuki/gyaku-zuki |
Bassai Dai Kanku Dai Empi Jion Hangetsu
Unul din următoarele kata: TEKKI-NIDAN
TEKKI-SANDAN
BASSAI-SHO
HANKU-SHO
CHINTE
JITTE
SOCHIN
GANGAKU
NIJUSHIHO
MEIKYO
WASHI-NO-MAE |
1. JIYU KUMITE 2. Aplicaţii ale tehnicii preferate |
1. Definiţia karate-ului tradiţional 2. DOJOKUN 3. Diferenţa �ntre disciplină şi stil 4. Arborele genealogic al karate-ului tradiţional
|
|
|||||||||||||||
|
|
1. Tehnica preferată 2. Combinaţii cu 30 de conturi |
Bassai Dai Kanku Dai Empi Jion Hangetsu Tekki Nidan
Unul din următoarele KATA : Tekki Sandan Bassai Sho Kanku Sho Chinte Jitte Sochin Gankaku Nijushiho Meikyo
SESSUBAMMA AMA
Washi No mae |
1. Gohon-Kumite 2. Kihon-Ippon-Kumite 3. JIYU IPPON-Kumite 4. JIYU-KUMITE 5. Aplicaţii ale tehnicii preferate |
TEORIE : 1. KIHON 2. KATA 3. KUMITE
TEZA SCRISĂ : 1. Despre tehnică 2. Despre karate-do
COLOCVIU |
|
|||||||||||||||
|
|
1. Tehnica preferată 2. Combinaţii cu 30 de conturi
|
Tekki Sandan Bassai Sho sau Kanku Sho Sochin Gankaku
UNSU
GOJUSHIHO SHO
GOJUSHIHO DAI
WANKAN
Sessu Bamma Yama Washi No Mae
|
1. JIYU IPPON-KUMITE 2. JIYU-KUMITE 3. Aplicaţii ale tehnicii preferate 4. Apărare contra cuţitului şi bastonului 5. Apărare contra mai multor adversari |
TEORIE : 1. KIHON 2. KATA 3. KUMITE
TEZA SCRISĂ : 1. Despre tehnică 2. Despre karate-do
COLOCVIU
|
|
